Эллина Цветкович
Центр психологической помощи

⠀


Групповая программа
«ЕШЬ СВОБОДНО»
За 5 недель вы поменяете отношение к еде и сможете похудеть раз и навсегда!

Старт - 3 сентября
Длительность: 5 недель
12 практических занятий. В каждом уроке рекомендации, техники и практики.
Ежедневная поддержка кураторов (в версии «С куратором») и Эллины (в версии «С Эллиной»).

Ваши результаты после курса:

  • Вы избавитесь от пищевой зависимости и сможете снизить вес прямо в процессе обучения с ежедневной поддержкой опытных кураторов и лично Эллины Цветкович.
  • За 5 недель вы разберетесь в психологических причинах лишнего веса и начнете их устранять, сформируете здоровое пищевое поведение, благодаря которому снижение веса будет проходить легко и без мучений.
  • А также начнете больше любить и ценить себя, повысите самооценку и научитесь чувствовать и защищать личные границы.
  • Как следствие, станете лучше понимать себя и свои ценности, поймете, чем вам действительно нравится заниматься в жизни и как найти «дело вашей мечты».
Договор оферты
Узнать подробнее о тарифах
Урок 1
Программа курса
"ЕШЬ СВОБОДНО"
Я даю пошаговую инструкцию для легкого старта.
Урок 2
Узнаем почему Вы не можете похудеть.
Урок 3
Включаем осознанность. Закладываем информацию на уровне подсознания.
Урок 4
Находим причину Вашей зависимости.
Урок 5
Проработаем родительские установки и привычки.
Урок 6
Проработаем причину лишних килограммов, связанную с нехваткой любви, одиночеством, «эмоциональной пустотой».
Урок 7
Исключим причину лишних килограммов, связанную с низкой самооценкой.
Урок 8
Учимся правильно выставлять границы и искореняем причину лишних килограммов, связанную с нарушением личных границ.
Урок 9
Проработаем причину лишних килограммов, связанную с «игрой в прятки».
Урок 10
Сможете сохранить вес после похудения и каждый день чувствовать себя счастливой.
Урок 11
БОНУСНЫЙ урок от нутрициолога .
Урок 12
БОНУСНЫЙ урок от чемпионки России по фитнесу и моего личного тренера
Версии:
"С КУРАТОРОМ"
Хочу
12 000 руб

✅ 5 недель

✅ Самостоятельное выполнение заданий без обратной связи

✅ 10 видео уроков +2 бонусных
(от ведущего нутрициолога и чемпионки мира по фитнесу)

✅ 1 закрытый вебинара поддержки с Эллиной

✅ 10 заданий с рекомендациями, техниками и практиками после каждого урока (самостоятельное выполнение)

✅Доступ к материалам на время курса

Важно! Это версия для самостоятельного прохождения!
Хочу
✅ 5 недель + 14 дней поддержки

✅10 видео уроков + 2 бонусных урока
✅ 2 закрытых вебинара с Эллиной

✅ 10 заданий с рекомендациями, техниками и практиками после каждого урока

✅ Обратная связь и помощь от опытных кураторов

✅ Закрытый "Чат поддержки"

✅ Видеоурок "Мотивация к похудению"
✅ Ежедневные аффирмации
✅ Вебинар «Как полюбить себя"

✅ Рабочая тетрадь для участников

✅ Доступ ко всем материалам на время курса + 14 дней

"С ЭЛЛИНОЙ"
(Только 5 мест)
25 000 руб

✅ 5 недель + 30 дней поддержки персонально от Эллины после окончания программы

✅ 10 видео уроков + 2 бонусных урока

✅ 2 закрытых вебинара с Эллиной

✅ 10 заданий с рекомендациями, техниками и практиками. после каждого урока

✅ Обратная связь и помощь в выполнении рекомендаций лично от Эллины и 1 персональная консультация с Эллиной

✅ Закрытый "Чат поддержки"

✅ Видеоурок "Мотивация к похудению"

✅ Ежедневные аффирмации

✅ Вебинар «Как полюбить себя"

✅ Рабочая тетрадь для участников

✅ Видео «Как перестать заедать стресс и тревогу»

✅Видео "Как не переедать на отдыхе и в гостях"

✅Видео «Как не набирать вес, сидя в декрете"

✅Видео «Как правильно сформировать пищевое поведение вашего ребенка»

✅ Доступ ко всем материалам на время курса + 365 дней


100 000 руб
Хочу
"САМОСТОЯТЕЛЬНО"
Остались вопросы по оплате?

Напишите нам, и мы поможем вам разобраться!
Задать вопрос по оплате!
Отзывы участников
Часто задаваемые вопросы
Подпишитесь на нас в соцсетях
    •  
    •  
Made on
Tilda