ПСИХОЛОГ - ПСИХОТЕРАПЕВТ ЭЛЛИНА ЦВЕТКОВИЧ
Глубокий трансформационный психотерапевтический интенсив
"Я и ЕДА"
О том как формируется пищевое поведение, где, когда и как оно нарушается, как его исправить
"Я и ЕДА"
О том как формируется пищевое поведение, где, когда и как оно нарушается, как его исправить
Есть вещи, которые достаточно понять всего лишь один раз, для того что бы полностью изменить ход событий. Если вы 1 раз поймете как формируется пищевое поведение, вы сможете с лёгкостью им управлять.
Зачем я делаю этот интенсив
8 лет я занимаюсь коррекцией пищевого поведения. Провела огромное количество консультаций, программ, тренингов. Точно знаю спектр ваших проблем и в большинстве случаев есть конкретный алгоритм действий что бы пищевое поведение изменилось. Есть определенная База, основа всего процесса формирования пищевого поведения, которую я регулярно рассказываю на личных консультациях и я хочу, что бы вы тоже знали эту информацию. Будете знать как устроена психология пищевого поведения, будете понимать где и когда произошёл cбой, сразу станет понятно как исправить.
ТЕСТ
Расстройство пищевого поведения (РПП) это, фактически, зависимость от еды. Это не просто лишний вес, но еще и много других последствий, которые мешают вам наслаждаться собой, едой и жизнь. А так же привычки, которые вы передаете своим детям.
Здоровое пищевое поведение позволяет получать все блага стройного и здорового человека.
КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ НАРУШЕНИЕ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
1
Лишний вес
2
Задания и переедания
3
Постоянные мысли о еде
4
Стабильное желание похудеть
5
Не можете остановиться, когда едите
6
Скованность в своих движениях, стеснение себя
7
Не любовь к себе и недовольство своей внешностью
Если вы наблюдаете у себя эти или схожие проявлений, интенсив вам рекомендован!
ФОРМАТ ИНТЕНСИВА
Персонализированный. Несмотря на то, что формат интенсивна предплогает общую для всех информацию, наше с вами общение будет максимально персонализировано. Это значит
⬇️ До начала интенсива, вам придет анкета, где вы отвечая на вопросы подробно опишите вашу ситуацию. Я изучаю ваши анкеты и даю на интенсиве то, что будет актуально именно вам.
⬇️ На интенсиве вы получаете подробную и глубокую информацию.
⬇️ Я хочу что бы после интенсива вообще не осталось вопросов и вам все было понятно, поэтому, вы осмысливаете в течении недели все услышанное, формируете вопросы или то, что вы хотели бы уточнить и направляете мне.
⏺ Мы встречаемся с вами еще раз и разбираем ваши вопросы.Запись обязательно будет
Продолжительность встречи 2-3 часа. Дальше у вас будет неделя, что бы все обдумать и сформулировать вопросы. Через неделю мы встречаемся еще раз.
Будет много информации, но так же мы сделаем и практические упражнения. Разберем интересные случаи из моей практики.
Будет много информации, но так же мы сделаем и практические упражнения. Разберем интересные случаи из моей практики.
Таким образом у нас получается максимально персонализированный интенсив и близкий контакт. Эффект конечно будет WOW!`
Вы, наверняка, уже много раз пробовали снизить вес, перестать переедать. Сидели на различных диетах. Думаю, большинство из вас, уже очень много знают про правильное питание, но вы все равно продолжаете делать тоже самое. Вы тратите время на то, что бы заставить себя не есть, но не понимая принципов формирования психологии пищевого поведения не понятно как исправить сбой. Вы как-будто действуете наобум, в слепую, по ощущениям, хотя есть конкретные пути решения, в каждой ситуации.
Нужно один раз в этом разобраться. Как когда-то вы не знали сколько будет 2+3. но когда поняти принцип сложения, задачка сразу решилась.
Нужно один раз в этом разобраться. Как когда-то вы не знали сколько будет 2+3. но когда поняти принцип сложения, задачка сразу решилась.
Интенсив поможет вам
⭐ Без надрыва, без заставления себя, менять пищевое поведение
⭐ Через понимание процессов перестать переедать
⭐ Не думать о еде постоянно
⭐ Изменятся ваши отношения с едой
⭐ Вы по новому подойдете к вопросу питания ваших детей
⭐ Почувствуете легкость
Тест
Тест на определение пищевой зависимости
Ответьте на вопросы «да» или «нет»
| Начать тест |
Я теряю контроль над собой, когда вижу очень вкусную еду.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Когда я начинаю есть, я просто не могу остановиться.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Мне трудно оставить на тарелке недоеденное блюдо.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Когда дело доходит до блюд, которые я люблю, у меня пропадает сила воли.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Я чувствую себя настолько голодным, что мой желудок часто кажется мне бездонной ямой.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Другие люди могут есть не спеша, но я обычно ем быстро.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Мне трудно наесться.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Можно сказать, что большая часть моего времени занята мыслями о еде.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Бывают дни, когда я не могу думать ни о чем, кроме еды.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Еда всегда присутствует у меня в мыслях.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Если бы я не беспокоился о своем весе, я бы всегда выбирал сдобные или жирные
блюда.
блюда.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Поздравляем!
У Вас нет пищевой зависимости.
У Вас присутствует пищевая зависимость легкой степени
Средняя пищевая зависимость
Советуем обратиться к специалисту
Сильная пищевая зависимость
Советуем обратиться к специалисту
Очень сильная пищевая зависимость.
Советуем обратиться к специалисту
Результаты и отзывы моих клиентов
Результаты и отзывы учениц продыдущих курсов
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
сформировать здоровое пищевое поведение у себя и своих детей- разобраться с глубинными причинами зависимости от еды
- перестать переедать и заедать
- сбросить лишний вес
- у вас проблема с мотивацией
- не можете начать (сопротивление)
- начинаете и бросаете
- вам мешают внешние факторы (дети, муж, родители, нет времени и тд)
- у вас срывы и откаты
- нет сил (апатия)
- нет понятной системы, котороя совместима с вашим образом жизни
ЧТО ВАМ ДАСТ ИНТЕНСИВ
- У вас наконец-то все встанет на свои места
- Вы узнаете как формируется пищевое поведение
- Когда и почему пищевое поведение меняется
- Увидите свои очень глубокие мотивы к перееданию
- Будете знать что делать, что бы еда не имела на вас воияния
СТОИМОСТЬ ИНТЕНСИВА
9960 руб
с 12 июля 21.00 МСК
11800 руб
11800 руб
Так как формат персонализированный, количество мест ограничено. Интенсив будет 13 октября, записаться и отправить анкету можно до 3 октября.
Вы уже отчаялись, потому что перепробовали много чего и все бесполезно - старые привычки возвращаются и вы опять идете к холодильнику. Думаете, что ничего не возможно изменить? А что, если я скажу вам, что возможно!? ВОЗМОЖНО! Нужно только понимать принцип работы этого процесса.
Остались вопросы?
Напишите нам, и мы поможем вам разобраться!
Автор курса
Эллина Цветкович
- Психотерапевт, преподаватель психологии
- Опыт работы более 10 лет
- За более 7 лет работы с расстройством пищевого поведения больше 12000 женщин из 67 стран перестали переедать и похудели
- Высшее образование по специальности преподаватель психологии (Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия)
- Курс «Психологическая коррекция атипичного пищевого поведения» в Клинике коррекции веса доктора Ковалькова
- Сертифицированный курс. Стэнфордский Университет, курс Доктора медицины Стэнфордской Медицинской Школы Майи Адам "Введение в питание и здоровье" ( Stanford University, "Stanford Introduction to Food and Healthy", Maya Adam, MD Lecturer Dept. of Pediatrics Stanford University School of Medicine)
- Создатель международной онлайн-школы «Ешь свободно»
- Специалист по безмедикаментозному психотерапевтическому лечению расстройств пищевого поведения
- Автор уникальных краткосрочных методик лечения анорексии, булимии, компульсивного переедания.
По итогам 2020 и 2021 года успешное лечение достигло 92 %.
- Успешно справилась со своим лишним весом
- Приглашённый эксперт для телевизионных передач (ссылки)
- Регулярный участник международных конференций (12th International Conference on Childhood Obesity in Rome)
- Обмен опытом с зарубежными коллегами в области питания, психотерапии зависимостей, неврозов, стресса, нейропсихологии, новейших исследований в области психологии и пищевых расстройств.
Провожу:
- Диагностическое консультирование
- Лечение и профилактику пищевых расстройств в рамках групповой программы «Ешь свободно»
- Личное ведение в рамках Индивидуальных программ «Сопровождение»
- Индивидуальные консультации
- Семинары
- Вебинары
- Тренинги
- Опыт работы более 10 лет
- За более 7 лет работы с расстройством пищевого поведения больше 12000 женщин из 67 стран перестали переедать и похудели
- Высшее образование по специальности преподаватель психологии (Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия)
- Курс «Психологическая коррекция атипичного пищевого поведения» в Клинике коррекции веса доктора Ковалькова
- Сертифицированный курс. Стэнфордский Университет, курс Доктора медицины Стэнфордской Медицинской Школы Майи Адам "Введение в питание и здоровье" ( Stanford University, "Stanford Introduction to Food and Healthy", Maya Adam, MD Lecturer Dept. of Pediatrics Stanford University School of Medicine)
- Создатель международной онлайн-школы «Ешь свободно»
- Специалист по безмедикаментозному психотерапевтическому лечению расстройств пищевого поведения
- Автор уникальных краткосрочных методик лечения анорексии, булимии, компульсивного переедания.
По итогам 2020 и 2021 года успешное лечение достигло 92 %.
- Успешно справилась со своим лишним весом
- Приглашённый эксперт для телевизионных передач (ссылки)
- Регулярный участник международных конференций (12th International Conference on Childhood Obesity in Rome)
- Обмен опытом с зарубежными коллегами в области питания, психотерапии зависимостей, неврозов, стресса, нейропсихологии, новейших исследований в области психологии и пищевых расстройств.
Провожу:
- Диагностическое консультирование
- Лечение и профилактику пищевых расстройств в рамках групповой программы «Ешь свободно»
- Личное ведение в рамках Индивидуальных программ «Сопровождение»
- Индивидуальные консультации
- Семинары
- Вебинары
- Тренинги
Часто задаваемые вопросы
Практикующий психолог международного уровня.
Высшее образование по специальности преподаватель психологии.
Создала международную онлайн-школу для того, чтобы женщины со всего мира смогли изменить отношение к еде, а главное, к себе. Научились есть осознанно, свободно и в удовольствие!
Специализируюсь на психологической коррекции атипичного пищевого поведения. Проще говоря, помогаю похудеть при помощи психологии.
Успешно справилась со своим лишним весом.
Создала уникальную авторскую методику.
Работаю с 67 странами.
Приглашённый эксперт для телевизионных передач.
Регулярный участник международных конференций.
Высшее образование по специальности преподаватель психологии.
Создала международную онлайн-школу для того, чтобы женщины со всего мира смогли изменить отношение к еде, а главное, к себе. Научились есть осознанно, свободно и в удовольствие!
Специализируюсь на психологической коррекции атипичного пищевого поведения. Проще говоря, помогаю похудеть при помощи психологии.
Успешно справилась со своим лишним весом.
Создала уникальную авторскую методику.
Работаю с 67 странами.
Приглашённый эксперт для телевизионных передач.
Регулярный участник международных конференций.
Программ, подобных нашей, в России нет. Это уникальная авторская методика. Мы собрали все лучшее и даем только рабочие и самые эффективные техники. И самое главное - занимаемся не только исправлением нарушенного пищевого поведения, но и учим изначально формировать правильное, то есть действуем на предупреждение, профилактику проблемы.
Да, конечно. У нас международная онлайн-школа, мы работаем и помогаем людям по всему Миру.
Все наши программы можно проходить онлайн, дистанционно и в полном объеме.
Доступ ко всем материалам курса (видеоуроки, задания, техники, онлайн-поддержка) будет у Вас в любое удобное время, в любой точке мира и на любом устройстве!
Все наши программы можно проходить онлайн, дистанционно и в полном объеме.
Доступ ко всем материалам курса (видеоуроки, задания, техники, онлайн-поддержка) будет у Вас в любое удобное время, в любой точке мира и на любом устройстве!
1. Прочитать и изучить описание программ на сайте.
2. Вы можете написать нам в WhatsApp +7-917-415-27-54 описать свою проблему и какой результат Вы бы хотели получить. Мы совместно подберем самую эффективную для Вас программу.
2. Вы можете написать нам в WhatsApp +7-917-415-27-54 описать свою проблему и какой результат Вы бы хотели получить. Мы совместно подберем самую эффективную для Вас программу.
На протяжении всего курса Вас поддерживает куратор, который в любое время готов ответить на все интересующие Вас вопросы.
Вы можете выбрать участие с личной проверкой задания от Эллины!
Задать вопросы Вы можете как в общий чат, так и в личные сообщения.
Вы можете выбрать участие с личной проверкой задания от Эллины!
Задать вопросы Вы можете как в общий чат, так и в личные сообщения.
1. По окончании программы:
Вы получаете подробную инструкцию-резюме о проделанной работе с рекомендациями по поддержанию на всю жизнь.
2. Вы можете продолжить работу с нами в формате "Поддержания", не ограничиваясь сроками и временем.
Вы получаете подробную инструкцию-резюме о проделанной работе с рекомендациями по поддержанию на всю жизнь.
2. Вы можете продолжить работу с нами в формате "Поддержания", не ограничиваясь сроками и временем.
Заполнить анкету.
Сделать фото до и после.
Сделать замеры.
Подробно описать свое психоэмоциональное состояние на начало программы.
Иметь блокнот или тетрадь, где Вы могли бы делать все необходимые для себя заметки.
Сделать фото до и после.
Сделать замеры.
Подробно описать свое психоэмоциональное состояние на начало программы.
Иметь блокнот или тетрадь, где Вы могли бы делать все необходимые для себя заметки.
Наши менеджеры всегда готовы Вам помочь.
Свяжитесь с ними в WhatsApp +7 917-415-27-54
Свяжитесь с ними в WhatsApp +7 917-415-27-54
Подпишитесь на нас в соцсетях
